Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Salud180.com

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29-03-2016

Tan solo imaginar que pasarás de dos a tres horas frente al volante para regresar a casa, es suficiente para aumentar tus niveles de estrés, y aunque no puedes reducir la distancia, lo que sí puedes hacer es prevenir problemas de salud al mejorar tu forma de conducir.

 

Esto es importante, porque esta acción puede llevar a que la presión arterial se incremente, al igual que la frustración y la ira, lo que conlleva a poner tu vida en riesgo, afirma el profesor Carlo Ratti,  dirictor del Laboratorio MIT SENSEable de Cambridge.

 

Para mejorar tu forma de conducir lo único que necesitas es dar click al video de la parte superior, y pon en práctica estos tips. 

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