POR: Salud180.com
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Bebida representativa de la mexicanidad, el mezcal no solo hace feliz a los asistentes de cualquier celebración a la que “esté invitado”, también aporta una serie de propiedades que ayudan a tu organismo.
De acuerdo con un estudio de la Universidad de Florida, tanto el mezcal como el tequila ayudan a erradicar afecciones cardiacas y prevenir paros cardíacos. Otros beneficios a la salud de tomar mezcal son:
- Te relaja. Para un mejor descanso toma un vaso antes de ir a la cama.
- Baja colesterol. Ambas bebidas tienen el poder para disolver grasas.
- Mejor digestión. Crece flora intestinal y favorece la absorción de lípidos.
- Recalcifica. Favorece la absorción de calcio al organismo.
A decir de Janet Long, autora del libro “Conquista y comida, consecuencias del encuentro de los mundos”, entre los beneficios de tomar mezcal se encuentra el hecho de que contribuye a calmar el dolor y evita la inflamación. ¿Te animarás a probarlo?