POR: Ricardo Legorreta
Comunicador y locutor egresado de UNITEC con gusto por los temas que marcan tendencia. Promotor del bienestar, positivismo y buena vibra.
Las redes sociales, sea como entretenimiento o medio de información, son parte de la cotidianeidad de los usuarios de Internet; sin embargo, estudios recientes han demostrado que dejar Facebook te hará más feliz.
Un estudio realizado por el Happiness Research Institute de Dinamarca demostró que las personas que dejaron de utilizar Facebook por varias semanas, presentaron un índice más alto de felicidad, se volvieron más productivos y convivieron más con las personas que los rodean físicamente.
Según Meik Wiking, director del Happiness Research Institute, Facebook genera frustración, envidia y enojo entre los usuarios. Esto se debe a que muchos de ellos tratan de comparar su vida con la de sus conocidos y al no lograrlo se sienten infelices.
En el video que compartimos en esta ocasión te hacemos algunas recomendaciones de por qué dejar facebook te hará más feliz.