Tetris estimula tu actividad cerebral

Si desde hace tiempo se ha comprobado que el uso de videojuegos puede ser benéfico, ahora también se sabe que jugar Tetris aumenta la actividad cerebral, mejorando la coordinación de la información visual, táctil y auditiva, según el estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de California.

Según el psicólogo Richard Haier, de la Red de Investigación de la Mente y profesor de la Universidad, jugar al clásico y popular juego del Tetris es benéfico para nuestro cerebro debido a que mejora las habilidades mentales, como la memoria, además de que previene y mejora el deterioro mental producido por el envejecimiento.

Realizado durante tres meses en un grupo de voluntarios, los resultados de la investigación registraron una mayor eficiencia cerebral en áreas del cerebro vinculadas con el pensamiento crítico, el procesamiento del lenguaje y la planificación de movimientos coordinados.

De acuerdo con los especialistas, la práctica frecuente de este videojuego, favoreció un aumento significativo de la materia gris, de dichas áreas motoras, en los cerebros de los participantes en la investigación.

Por otra parte, muchos especialistas consideran que más que un juego abrumador, es muy adictivo, debido a que al jugarlo, el cerebro responde consumiendo más glucosa; sin embargo, después de varias semanas, el cerebro se vuelve cada vez más eficiente y el jugador mejora mucho en habilidad.

Según el sitio de “Tetris in Science” (tetris,com), si se juega hasta 6 horas después de un evento traumático, ayuda a disminuir los recuerdos de ese evento asociados con los trastornos de estrés postraumático.