¿Te enfermas menos en verano?
POR: Salud180.com
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Las abuelas lo dicen: “Estos cambios de clima enferman”, y hoy la ciencia lo confirma. Una investigación de la Universidad de Cambridge afirma que con cada cambio de estación el sistema inmunológico se altera; razón por la que te enfermas menos en verano.
Y no solo de gripe, en esta época del año se reduce las posibilidades de desarrollar diabetes, artritis y enfermedades del corazón. ¿Por qué? La actividad de muchos genes (alrededor de 23 mil), así como la composición de la sangre y tejido graso varían de acuerdo a la estación”, afirma la investigación publicada en la revista Nature.
¡Poderosas razones!
Uno de los genes que cambian en verano es el denominado: Arntl, el cual está asociado con la eliminación de infecciones. Sin embargo, no es la única razón por la que te enfermas menos en verano, descubre más en la siguiente encuesta. ¡Entra!
El sistema inmunológico tiene dos niveles de inmunidad: específica y no específica (también conocida como innata). En la primera la respuesta va dirigida en contra de un patógeno concreto, y en la segunda el cuerpo se protege en contra de todo cuerpo extraño: microbios, bacterias y virus. Es decir, ambas son complemento una de otra”, señala un artículo de la College of Physicians of Philadelphia.
Para enfermar menos no solo en verano sino en todo el año, trata de llevar una dieta rica en minerales y vitaminas que contribuyan a fortalecer tu organismo. ¡Inténtalo!