Selfies en Facebook provocan distorsión en tu imagen corporal
POR: Salud180.com
Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.
Vernos bien siempre es importante, pero cuando nos obsesionamos con la perfección se puede convertir en un problema serio; las "selfies perfectas" pueden distorsionar la percepción que tenemos de nuestro cuerpo.
La Universidad Americana en Washington, realizó un estudio para conocer el impacto de Facebook sobre la imagen corporal de las mujeres, sobre todo aquellas que acostumbran publicar fotos frecuentemente y distorsionan su realidad.
Se pidió a 103 mujeres que revelaran sus hábitos de uso con Facebook durante 20 a 30 minutos, evaluando la adicción a esta red social y cómo influyen los comentarios de sus amigos en sus fotos o publicaciones, sobre todo en cómo se sienten ellas con eso.
El veredicto…
Los científicos estudiaron la frecuencia en que las mujeres publican un mensaje o fotos en las que aparecen y les pidieron que se calificaran.
Aquellas que dedicaron más tiempo a actividades con sus fotos, son más propensas a interiorizar un ideal de delgadez o a posar en formas donde lucen más delgadas.
Mujeres insatisfechas
La objetivización propia, demuestra que la mayoría se mostró insatisfecha con su peso y su apariencia física y buscaron fotografiarse con su “lado más amable”.
Esto va creando a nivel inconsciente, obsesiones por estar siempre perfectas y por una imagen corporal que no existe, pero quisieran.
Compartirlo en público lo empeora
El hecho de compartir las fotos y recibir comentarios o “me gusta”, acelera los procesos de ansiedad por ser perfectas y alcanzar esos ideales de extrema delgadez.
Lo que da por resultado un incremento comprobado en trastornos alimenticios y a llevar dietas no saludables, que se comparten de amiga a amiga. Esta distorsión de la imagen llega hasta los editores de fotografías, que vulneran más el estado de las mujeres.
Porque leíste esto...
Aumenta tus glúteos sin engordar
Atributos “más comunes” que un hombre mira en una mujer
5 alimentos prohibidos antes de dormir