¿Qué música hace descansar a tu cerebro?

Seguro, alguna vez te has hecho esta pregunta: ¿por qué no tengo más capacidad cerebral para enfocarme en lo que hago?”. La respuesta es sencilla: la gran cantidad de información y distracción que existe en las redes sociales y demás aplicaciones, no permite estar completamente enfocado.

 

Pero, curiosamente, este problema podría tener remedio justo en una nueva plataforma: Brain.fm., una empresa fundada por Adan Hewett y Junaid Kalmadi que reproduce música diseñada específicamente para ayudar a la mente a hacer una de tres cosas: enfocarse, descansar o dormir.

 

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En una información de excelsior.com.mx explica que las pistas musicales cuentan con frecuencias que se alinean de forma natural con el cerebro, ayudando a que se active o se relaje, según el estado deseado. Las pistas cambian en función de cómo el cerebro responde a ellas, y cada una está compuesta en su totalidad por una computadora.

 

 

Hewett es músico y se ha dedicado a estudiar cómo la música y su ritmo tienen efecto sobre el cerebro.

 

Según Hewett, en la música hay una línea muy delgada entre mantener la atención del usuario y ser una distracción. “Es un juego muy sutil, y nos llevó mucho tiempo para conseguir las pistas ideales: 13 años para ser precisos”, asegura la nota de Paul Lara en Excelsior.

 

Brain.fm tiene cientos de pistas, cada una con un tema diferente. El concepto científico detrás se llama: sincronización de onda cerebral.

 

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