Así envejece tu vagina...

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Cómo envejece la vagina/ Cortesía: Getty Images
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: ActitudFem

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24-05-2016

Casi todas las mujeres nos preocupamos y ocupamos para que el paso del tiempo no se vea reflejado en nuestra apariencia; sin embargo, algo que pasa desapercibido para nosotras es cómo envejece la vagina.

 

Así como todos nuestros órganos, la vagina va cambiando con el tiempo, no importa si tienes o no hijos. La menarca y la menopausia son algunos de las modificaciones, pero existen otras que te interesará conocer:

 

¡Te sorprenderás!

 

1. Disminuye su tamaño

 

Una vez que cumples 20 años, la zona comienza a perder grasa subcutánea y los labios adelgazan, según el Congreso Americano de Obstetras y Ginecólogos.

 

2. Lubricas menos

 

Con la edad, producimos menores cantidades de estrógeno, lo que afecta el balance ácido-alcalino. Esto puede generar comezón, enrojecimiento y una sensación de ardor. Algunos especialistas aseguran que estos síntomas pueden prevenirse con sexo o manteniendo un control médico.

 

Conoce cómo envejece la vagina. Cortesía: Getty Images

 

3. Llega la flacidez

 

Por ser una zona que no ejercitamos con frecuencia, se reduce la tensión de los tendones y el tejido de la vagina, lo que puede ocasionar incontinencia urinaria. Los ejercicios de Kegel son una buena opción para prevenirlo.

 

4. Aparecen canas y hay menos vello

 

El vello púbico, al igual que el cabello, se tiñe de gris; la cantidad es más escasa.

 

5. Aumenta el riesgo de padecer infecciones del tracto urinario

 

Al envejecer, el tejido de la vagina se vuelve más delicado, por lo que es más fácil que se irrite u ocurra una microabrasión, y a su vez, una infección en la vejiga. 

 

¡Cuídala!

 

El uso de jabones puede alterar el pH de la zona vaginal. Cuidar la higiene con productos específicos para la hidratación, es importante, así como mantener el área ventilada, pero protegida.

 

Sobrepeso. ¿Sabías que tener kilos de más impactan a tu zona íntima? Así como los tejidos de la piel se expanden, también tu vagina.

 

Ejercicio. Al igual que la práctica para garantizar el tono muscular de las partes externas del cuerpo, las mujeres podemos ejercitar los músculos internos de las partes íntimas, con movimientos de la pelvis movimientos en el suelo, o los ejercicios de Kegel.

 

Si te identificas con alguno de estos puntos sobre cómo envejece la vagina y notas cambios en ella que a la vez te causan algún malestar,  acude con un ginecólogo para que te examine y determine qué tratamiento seguir. 

 

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