8 pasos para olvidar a tu amor imposible
POR: Salud180.com
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Seguramente has tenido algún “amor imposible”, alguien con quien simplemente no se puede concretar una relación y no queda más remedio que olvidar a tu amor imposible...
Un estudio de la Universidad de Harvard, revela que el amor es irracional, existe una relación entre el enamoramiento y el cerebro. Por esa razón cuando nos encontramos en la etapa del enamoramiento no es posible distinguir entre un amor verdadero o uno imposible.
También puedes ver: 6 "tips" para olvidar al hombre de tus sueños.
Cuando tenemos un amor imposible normalmente se sufre, por eso aquí te mostramos los pasos para olvidar a tu amor imposible.
Pierde contacto con el
Si estaban acostumbrados a hablar y verse, es momento de perder contacto con él. De otras manera será más complicado olvidar a tu amor imposible.
Conoce a otras personas
Si conoces a otras personas será más fácil que lo olvides. Lo importante aquí es que tengas la voluntad de querer hacerlo.
Busca a tus amigos
Cuando intentas olvidar a una persona es importante que sientas el apoyo de tus amigos y los sientas cerca de ti. Ellos harán que te sientas mejor contigo misma.
Sal de tu casa
Mientras más ocupada te mantengas es mejor. Ocuparte va a hacer que dejes de pensar en él. Tu cabeza no le dará tantas vueltas al asunto ni a los recuerdos, es una de las cosas que debes hacer para olvidar a tu amor imposible.
Ejercicio
Cualquier tipo de ejercicio es bueno para olvidar tu amor imposible. El ejercicio produce endorfinas y oxitocina que son hormonas que generan felicidad y sensación de bienestar.
Cuidado con redes sociales
No consultes con tanta frecuencia tus redes sociales, al verlas será más complicado olvidar a tu amor imposible. Te enterarás de sus actividades y aún peor si tienen amigos en común. Por eso es mejor evitar ver redes sociales o bloquear su contacto.
Escríbelo
Cuando escribes lo que sientes es una manera de liberar los sentimientos. Es una forma de desahogo contigo misma y te sentirás mejor. Escuchar música
Científicos han comprobado que escuchar música brinda muchos beneficios a la salud. La música elimina el dolor y produce endorfinas.
Para olvidar a tu amor imposible es importante que te recuperes a ti misma. Ocúpate de lo que te gusta hacer y te hace sentir bien. Debes recuperar tu autoestima y tus ganas de salir adelante.
¡Recupérate a ti misma!
Si tienes alga duda o comentario no dudes en escribirnos @Salud180.
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