5 consejos para cuidar el cabello
POR: J. Manuel Reyes
Editor de Salud180.com Aficionado a las nuevas ideas. Una palabra lo cambia todo.
Llega el verano y con este cambio también llegan las oportunidades para salir de vacaciones y lucir tu cuerpo de manera excepcional. Sin embargo, es imprescindible cuidar el cabello debido a que en esta época lo exponemos factores más agresivos.
El agua salada altera la carga estática tanto como las propiedades elásticas del cabello, disminuyendo su facilidad de peinado y volviéndolo frágil y quebradizo.
En cuanto al sol, los rayos ultravioletas producen un efecto que altera las propiedades elásticas del pelo, que se manifiesta en un proceso parecido al de una decoloración química suave, de acuerdo con innatia.com
Por ello que en Salud180.com te damos algunos consejos para cuidar tu cabello de estos factores y lucir muy bien este verano:
1. En la playa. Puedes colocar en el cabello un gel o aceite que cuide de los rayos del sol y del mar, esto evitará que las puntas se te rompan y tu cabello esté frágil. No olvides enjuagarlo si te metes al mar o alberca.
2. Hidrátalo. Puedes aplicar algún tratamiento, mascarillas o emplear enjuagues que lo protejan de las distintas variaciones climáticas. Emplea aquellos adicionados con vitamina E.
3. Recorta las puntas. Antes de salir de vacaciones córtate las puntas para que no se dañe más el cabello. Procura cepillarlo unos minutos cada día y, para un cabello más brillante, enjuaga con agua fría después de cada lavado.
4. Protégelo del sol. Emplea alguna frazada, sombrero o gorro que te proteja de la exposición directa a los rayos UV. Ten cuidado de no tener residuos de laca o gel en tu cabello al asolearte, para evitar un mayor oxidación. Puedes emplear algún champú con protector solar con pH adecuado a tu tipo de cabello.
5. Una alimentación sana y equilibrada rica en vitaminas y minerales como el hierro, fortalece la estructura capilar y proporciona brillo al cabello.
Existen muchos productos cosméticos para cuidar tu cabello, desde mantenerlo fuerte hasta aplicaciones que le dan más vida. Recuerda que es importante elegir las más adecuadas a tus propias características para disfrutar y lucir tu cabello este verano.
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