5 causas del dolor de cabeza

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Se pueden clasificar hasta 150 tipos de cefaleas primarias y secundarias, de acuerdo con las características propias de cada una y su origen. Fuente: Photos.com
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: J. Manuel Reyes

Editor de Salud180.com Aficionado a las nuevas ideas. Una palabra lo cambia todo.

12-03-2013

En la actualidad existen muchos tipos y causas del dolor de cabeza. De hecho, de acuerdo con el National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), se pueden clasificar hasta 150 tipos de cefaleas primarias y secundarias, de acuerdo con las características propias de cada una y su origen.

 

Los trastornos primarios de las cefaleas se dividen en cuatro grupos principales: migraña, cefalea tensional, cefalgias autónomas del trigémino (un grupo de corta duración pero intensas), y un grupo misceláneo.

 

En tanto que los trastornos secundarios están causados por una enfermedad subyacente que afecta al cerebro y generalmente se diagnostican basándose en otros síntomas que aparecieron en forma concomitante, así como por sus características. Algunas de las causas más serias de este tipo incluyen tumores y accidentes cerebrovasculares.

 

De acuerdo con el Instituto, una de las causas del dolor de cabeza que más se presentan son los trastornos del sueño; sin embargo, también existen muchas otras que afectan la calidad de vida en general, entre ellas:
 

 

1. Tensión. Las tensiones son una de las causas más comunes de dolor de cabeza. En general, está acompañado de contracturas en cuello y hombros, ansiedad o depresión. El dolor puede ser opresivo y suele comenzar en la parte posterior de la cabeza y extenderse hacia adelante.
 

 

2. Estrés. El estrés, sobre todo cuando se presentan altos niveles o crónico, hace que se liberen agentes químicos (cortisol) que producen transformaciones vasculares que provocan algunos tipos de cefaleas.
 

 

3. Alcohol. El consumo de alcohol reduce la frecuencia cardíaca y respiratoria y afecta el funcionamiento cerebral. En general estos efectos aparecen al otro día, lo que se conoce popularmente como resaca. Sin embargo, pueden llegar a aparecer a los 10 minutos y alcanzar el punto superior a la hora.
 

 

4. Periodo menstrual. En algunos casos, éstos suelen ser causas de dolores de cabeza durante el periodo de muchas mujeres, los cuales se manifiestan como un dolor pulsátil, mayor sensibilidad a la luz e incluso en casos extremos náuseas y vómitos.
 

 

5. Malas posturas. Los trabajos que requieran mantener determinada postura por muchas horas, propician la aparición de dolor de cabeza. La Fundación de la Cefalea (USA), explica que pasar muchas horas frente a la computadora, con un microscopio o tareas minuciosas manuales, pueden originarlos.

 

De acuerdo con el NINDS, la mayoría de las causas del dolor de cabeza pueden prevenirse o eliminarse con sencillo cambios en el estilo de vida, técnicas de relajación o respiración, o en casos concretos, con medicamentos, para lo cual es vital consultar previamente a un especialista.

 

 

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