7 razones por las que se te hinchan los dedos (no solo es por la retención de líquidos)
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POR: Salud180.com
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Apenas es media tarde y los anillos ya te ‘cercenan’ los dedos. ¿Por qué se hinchan? La razón más frecuente es por una acumulación de líquidos en los tejidos. Sin embargo, hay otras causas como el hacer ejercicio, de acuerdo con el instituto médico Mayo Clinic.
Foto iStock
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Remedios para la retención de líquidos, ¡olvídate de la hinchazón!
La hinchazón de las manos se produce por la respuesta del cuerpo y vasos sanguíneos a la actividad física. Es decir, hay un aumento en la circulación de sangre al corazón y pulmones, así como a los músculos que se están usando, en respuesta los vasos de las manos reaccionan abriéndose.
Aunque no es la única causa, en la parte superior te las revelamos. ¡DA CLICK A LA FOTO PRINCIPAL Y DESLIZA!
¿Qué puedes hacer para aliviar las molestias que producen unos dedos hinchados?
Los expertos recomiendan lo siguiente:
- Quítate los anillos y afloja la pulsera de tu reloj antes de hacer ejercicio.
- Durante la actividad haz círculos ocasionales hacia adelante y hacia atrás con los brazos.
- Estira los dedos hacia afuera cuando puedas y luego forma un puño varias veces mientras haces ejercicio.
Descubre qué otras cosas pueden provocar que tus dedos se hinchen DESLIZANDO LA FOTO DE LA PARTE DE ARRIBA.