¿Cuánto tiempo tarda en curarse una gripe?

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Mujer sosteniendo taza roja se pregunta cuánto tiempo tarda en curarse una gripe, ilustración de virus
¿Cuánto tiempo tarda en curarse una gripe?/ Foto: iStock
Salud180, El estilo de vida saludable
15-01-2024

Si ya fuiste víctima de los cambios de clima y estás agripado, seguramente te preguntas cuánto tiempo tarda en curarse una gripe, pues los síntomas suelen ser muy molestos, pues esto es lo que dice la medicina. 

¿Cuánto es lo máximo que puede durar una gripe?

De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría, la gripe es sólo otra forma de llamar a la influenza, que es una enfermedad causada por un virus respiratorio. 

Es importante que sepas que la gripe puede durar desde una semana a incluso un periodo más prolongado de tiempo, por lo que es fundamental prestar atención a las medidas de prevención de contagios. 

Hombre con taza y resfriado se pregunta cuánto tiempo tarda en curarse una gripe

Foto: iStock

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Los expertos señalan que la temporada en la que más contagios de gripe hay es durante el periodo que comprende el otoño hasta la primavera. 

Los síntomas de la gripe incluyen: Fiebre repentina, escalofríos, dolor de cabeza, dolores corporales y cuerpo cortado, dolor de garganta, tos seca, nariz congestionada y goteo nasal. 

Recuerda que si la fiebre persiste o no hay mejoría conforme pasan los días, es fundamental que acudas a una revisión profesional de inmediato y no automedicarte. 

Mujer con fiebre en la sala se pregunta cuánto tiempo tarda en curarse una gripe

Foto: iStock

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¿Qué hacer para que se te quite la gripe?

Los expertos de Mayo Clinic señalan que, algunos remedios que funcionan para disminuir o eliminar las molestias de la gripe son: 

  • Descansar
  • Mantenerse hidratado con agua, jugos, consomé, etc. El agua con limón y miel puede ayudar a aflojar la congestión y aliviar la deshidratación. 
  • Para el dolor de garganta puedes hacer gárgaras de agua salada (1/4 o 1/2 cucharadita de sal disuelta en un vaso de 8oz. de agua tibia) puede ayudar a reducir el dolor. 
  • Para la congestión puedes optar por sprays nasales de solución salina para mejorar la entrada de aire por la nariz. 

En general las recomendaciones se acompañan de mucho reposo para que el cuerpo recupere su energía y el tiempo que dure la gripe pueda ser mucho menor. 

Mujer limpiando su nariz se pregunta cuánto tiempo tarda en curarse una gripe

Foto: iStock

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¿Cuándo una gripe es grave?

De acuerdo con Mayo Clinic, los síntomas de influenza o gripe que puede indicar que es una emergencia incluyen: 

  • Dificultad para respirar o falta de aire
  • Dolor en el pecho
  • Mareos constantes
  • Convulsiones
  • Dolores musculares intensos o debilidad que no mejora

Ahora que ya sabes cuánto tiempo tarda en curarse una gripe y cuando debes acudir al médico, recuerda seguir las medidas de prevención de contagios y llevar un estilo de vida saludable para mantener el cuerpo sano. 

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