¿Cruzar las piernas es malo para la salud?
POR: Salud180.com
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La mayoría de las mujeres cruzamos las piernas cuando nos sentamos, ya que es algo que hacemos automáticamente y muchos mitos giran en torno a esta acción.
Pero, realmente ¿cruzar las piernas es malo para la salud?
Un estudio publicado por la Universidad de Netherlands, asegura que cruzarlas aumenta la presión sanguínea. Si alguna vez has sentido hormigueo en ellas, ésa es la razón.
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Esto sucede por la presión que ejerce una pierna sobre la otra y la falta de movimiento en las articulaciones, aumenta la resistencia de la sangre en los vasos sanguíneos.
Pero ¡tranquila! el aumento de la presión en la sangre temporal, porque en el momento en el que se dejan de cruzar la presión se regula.
Algunas válvulas de los vasos sanguíneos son diminutas y no representan problema alguno para que la sangre fluya; sin embargo, cuando las válvulas se estrechan, pueden bloquear el flujo.
Otro mito es que las várices aparecen por cruzar las piernas. Esto es falso. Los problemas en las venas se presentan por una mala circulación y muchas veces es hereditario.
Si eres de las mujeres que no pueden sentarse sin cruzar las piernas, no dejes de hacerlo, pero trata de intercambiar las piernas para que el flujo sanguíneo siga su curso.
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