Bebidas para acelerar el metabolismo

Regularmente cuando buscamos perder peso y no lo logramos se debe a que nuestro metabolismo funciona lento. Cuando éste se acelera es cuando realmente podemos ver cambios en el organismo. Si este es tu caso algunas bebidas pueden ayudar a acelerar el metabolismo.

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Estudios publicados por The National Institute of Health, revelan que consumir café acelera el metabolismo. Esto se debe a que la cafeína tiene un efecto estimulante. Se recomienda beber una taza de café al día  para que el metabolismo se acelere.

A continuación te presentamos algunas otras bebidas que aceleraran el metabolismo para que logres adelgazar:   Té de canela

Lo que hace principalmente es controlar los niveles de azúcar en la sangre; logra que estos no se retengan. Además es un inhibidor del apetito.   Té verde

Es un excelente remedio para mejorar la digestión y es rico en antioxidantes, esto ayuda a que el metabolismo se acelere.

  Jengibre

Contiene propiedades depurantes y mejora el tránsito intestinal. Es muy efectivo para perder peso.   Té de boldo

Es una hierba que facilita la eliminación de toxinas en el cuerpo. Algunas veces no se logra acelerar el metabolismo por exceso de estas, beber una taza de té de boldo ayudará a eliminar lo que el cuerpo no necesita.

Ya no hay más pretextos, Estas bebidas para acelerar el metabolismo son muy funcionales y efectivas, lo más importante es ser constante para que se reflejen los resultados.