Té de árnica para desinflamar… ¡Despídete de la “pancita”!
POR: Salud180.com
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¿Estás que “revientas”, aún cuando ya llevas tres tazas de manzanilla?Si bien es el remedio por excelencia en lo que concierne a dolor de estómago, lo cierto es que el té de árnica es mejor para reducir la inflamación.
El árnica posee ingredientes activos que reducen la hinchazón y el dolor muscular. Además, la ingesta de la cocción de las hojas en agua, puede controlar el vómito, diarrea y, en algunos casos la fiebre, ya que es, además, un antiséptico natural (Biblioteca de la Medicina Tradicional Mexicana).
¿Cómo preparar el té de árnica para desinflamar?
Ingredientes
½ cucharadas de hojas secas de árnica
Agua
- En una olla pon a hervir el agua con la cucharada de árnica por 15 minutos.
- Retira del fuego y deja enfriar por otros 10 minutos. ¡Ingiere!
Recomendación: Toma 1 a 2 tazas al día por una semana (no debes superar este tiempo ni cantidad). Si para ti su sabor es muy amargo puedes agregarle un poco de miel.
Después de la primera taza de té de árnica verás cómo tu vientre se desinflama. ¡Inténtalo!