Baja de peso con acupuntura: aplica esta técnica y elimina esos kilitos de más

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Mujer logra bajar de peso con acupuntura.
Baja de peso con acupuntura. Foto: iStock

Cuidar nuestra alimentación es muy importante, pero en ocasiones el trabajo y la falta de tiempo no nos permite lograr resultados rápidamente, es por eso que te decimos si realmente puedes bajar de peso con acupuntura. 

Aunque no lo creas, la acupuntura tiene una gran variedad de funciones, pues de acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina, esta práctica crea un cambio en las funciones físicas del cuerpo. 

Entre sus grandes beneficios y de acuerdo con diversas investigaciones, la acupuntura reduce las náuseas y vómitos tras una cirugía o quimioterapia.

Joven usa la acupuntura para bajar de peso.

Foto: iStock

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Además, los especialistas creen que por medio del estímulo específico de diversas zonas del cuerpo que realiza esta práctica, también se puede aliviar el dolor, regular la presión arterial y el flujo de la sangre. 

¿Cómo usar la acupuntura para bajar de peso?

Por otro lado, la investigación "Efectividad de la auriculoterapia como tratamiento para el sobrepeso y la obesidad" indica que esta técnica que se deriva de la acupuntura puede ayudar al paciente con obesidad a disminuir tallas aplicando este procedimiento. 

Asimismo, hay especialistas que indican si se desea utilizar la acupuntura para bajar de peso, también se deberán aplicar hábitos alimenticios, los cuales serán más fáciles de desarrollar si se aplica la técnica. 

Aquí te compartimos las áreas que se puede utilizar la acupuntura para bajar de peso: 

  • Oreja
  • Boca
  • Estómago
  • Pulmones
  • Sistema endocrino
  • Ovarios
  • Riñón
  • Tiroides

Cabe mencionar que hasta el momento continúan realizándose investigaciones acerca de esta popular técnica, por lo que te aconsejamos tener cuidado y acudir con un especialista que puede recetarte el mejor tratamiento para tu caso. 

Hombre prueba la acupuntura para bajar de peso.

Foto: iStock

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¿Cuánto tarda en hacer efecto la acupuntura?

De acuerdo con la información disponible, se espera que esta técnica tenga resultados de inmediato, por lo que es posible que comiences a detectar cambios en tu manera de comer y de mejorar tu salud. 

Además, en investigaciones que las que se utiliza la acupuntura contra el dolor, se ha demostrado que los pacientes reducen las molestias hasta un 50 por ciento.

¿Cuántas veces a la semana se puede hacer acupuntura?

Debes saber que las sesiones de esta técnica pueden durar hasta 60 minutos, aunque también pueden llegar a durar menos tiempo. 

Por lo regular, el tratamiento de los pacientes que solo tienen una molestia suele acudir entre una a dos veces por semana y el período puede determinarlo el especialista que lo realiza. 

Ahora que ya conoces esta información y cómo bajar de peso, te sugerimos cuidar tu alimentación y acudir con un nutriólogo que pueda ayudarte a cumplir tus propósitos. 

No olvides ver el siguiente video:

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