Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Alejandra Reyes Calderón

Egresada de la FCPyS de la UNAM. Adicta a la literatura, al patinaje y a los tacos al pastor.

05-10-2016

La flacidez no respeta edades y es una “pesadilla” para muchas mujeres porque no sólo impacta el rostro, sino también en todo el cuerpo, sobre todo cuando aparece en el trasero.

 

De acuerdo con información de Mayo Clinic, eliminar la flacidez de los glúteos es posible si llevas una dieta rica en proteínas, frutas y verduras y realizas ejercicio al menos 3 veces a la semana.

 

Sigue la receta que Deya Cano te da en este video y elimina la flacidez de los glúteos de forma segura y efectiva.

 ¿Qué necesitas?

 

2 cucharaditas de café

 

1/3 de taza de aceite de oliva

 

Preparación

 

Mezcla todos los ingredientes y aplica en los glúteos con movimientos circulares. Hazlo de un minuto a minuto y medio.

 

Báñate como lo haces de costumbre pero al final, mantente en el agua fría por un minuto; de esta manera potencializarás los resultados para eliminar la flacidez de los glúteos.

 

Hazlo por 7 días y notarás los cambios en tu cuerpo.

 

Si tienes algún tema que quieras que aborde Deya en la serie #Transfórmate, envíaselo a @DeyaCano1.

 

Recuerda que estar bien depende de ti.

 

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