3 cosas que debes comer para eliminar la grasa de tu abdomen

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Si estás buscando quemar la grasa abdominal lo mejor es elegir alimentos que activen tu metabolismo.

 

No esperes a ponerte un bikini para empezar a hacerlo, ya que eliminar este tipo de gras no solo es una cuestión estética sino también es importante para tener buena salud.

 

También puedes ver:  5 ejercicios que reducen la grasa abdominal

 

Solo necesitas incluir en tu alimentación diaria:

 

Una manzana verde (en ayunas)

7 nueces de macadamias  (como colación)

3 rebanadas de aguacate (en alguna comida del día)

 

Sigue las recomendaciones que Deya Cano te da en este video para quemar la grasa abdominal y si tienes algún tema o sugerencia para ver en esta serie de #Transfórmate envíaselo a @DeyaCano1.

 

¡Recuerda que estar bien depende de ti!

 

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