Con esta mascarilla de chía te quitarás 10 años de encima

Para nada resulta fácil ver aparecer los primeros signos de envejecimiento en la piel; porque a una arruga o línea de expresión, le sigue otra o peor aún, manchas o cambios de tonalidad…

Y si bien, el envejecimiento no se puede detener, debido a que es un proceso natural, si se puede retrasar; ejemplo, a través de la chía; super alimento rico en omega 3 y antioxidantes, que evitan o reducen el daño de las células por efecto de los radicales libres.

Formas de usar la chía en tu piel

Mascarilla

Machaca un aguacate y añádele cinco cucharadas de semilla de chía, 3 gotas de aceite de lavanda y 6 gotas de jugo de limón. Mezcla todo hasta crear una masa homogénea, la cual deberás aplicar sobre tu rostro a través de suaves masajes.

Deja reposar 10 minutos, y retira con agua fría.

Exfoliante

Mezcla media taza de aceite de coco y una cucharada de jugo de limón, con dos cucharadas de semilla de chía.

Remoja tu rostro con agua tibia y aplica este exfoliante; deja actuar por algunos minutos hasta que se genere un tipo de gel.

En ambas opciones es importante que las realices de forma regular (de 2 a 3 veces por semana), para que veas beneficios.

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