Jengibre y limón, la mezcla perfecta para bajar de peso

Jengibre y limón, la mezcla perfecta para bajar de peso

Jengibre y limón, la mezcla perfecta para bajar de peso/ Cortesía: iStock

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Cuando de adelgazar se trata, probamos distintas alternativas a pesar de que algunas no son la mejor alternativa para la salud. Los ‘productos milagro’ no siempre son una buena opción, es preferible optar por algo natural como el jengibre y el limón, es la mejor mezcla para bajar de peso.

 

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De acuerdo con estudios publicados por Columbia University, revela que  el jengibre es un excelente aliado para desinflamar y adelgazar. Además, actúan directamente en el tránsito intestinal y ayuda a mejorar la digestión.

 

El limón es un  antioxidante que quema grasa naturalmente y tiene alto contenido en vitamina C. Facilita  la eliminación de deshechos del organismo y reduce centímetros de cintura. Con sus propiedades depurativas la inflamación abdominal desaparecerá.

 

Té de jengibre con limón

Se recomienda consumir en ayunas para mejores resultados. Debes poner a hervir el jengibre en agua y cuando comience al punto de ebullición agregar medio limón.

¡Estará listo para beberse! Consume una taza diaria durante 2 semanas y comprueba los resultados.

 

El jengibre con limón es la mejor mezcla para bajar de peso, notarás que adelgazas en un par de semanas. Asimismo es importante llevar una alimentación balanceada y practicar ejercicio por lo menos 4 días por semana.

 

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