¿Para qué sirve la ruda?

Entre el estigma y la sabiduría ancestral, se encuentra la ruda. Una planta medicinal que hoy en día tiene por uso conocido el de ayudar a las mujeres a abortar. Sin embargo, realmente, ¿para qué sirve la ruda? 

Hay que comenzar por lo básico, su descripción botánica. De acuerdo a la Biblioteca de Medicina Tradicional Mexicana, (de la Universidad Nacional de Autónoma de México), se trata de un arbusto que mide entre 50 a 90 centímetros de altura. 

Se distingue por tener hojas carnosas de un verde azulado. Esta hierba, también llamada lula o luta en regiones como Chiapa. Da vida a una bella flor de tonos amarillos que en esencia es muy sencilla, ya que se encuentra compuesta por cinco hojas. 

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¿Qué es lo que contiene la ruda? 

Al igual que todas las plantas del mundo, la Rutaceae (nombre científico de la ruda), tiene una composición química que dependerá de la parte de la planta que se ocupa; ramas, hojas y frutos, contienen un aceite de diclorometano-metanol, que se ha observado que tiene un efecto relajante en los músculos liso. 

Por otro lado, de ella se puede extraer una sustancia nombrada etanólico que ha demostrado actividad antiespasmódica en el intestino. 

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¿Qué beneficios tiene la ruda en té?

La ruda se debe de ingerir con moderación. Se recomienda que no se supere a una taza al día por uno o dos días. Para preparar el té de ruda vas a necesitar: 1 cucharada de ruda seca y 1 taza de agua. 

Preparación del té de ruda. Lo único que tienes que hacer es poner a hervir el agua, cuando alcance el estado de ebullición agrega la ruda y deja por cinco minutos. Retira del fuego, cuela y deja enfriar. 

Usos medicinales de la ruda

Si te estás preguntando qué pasaría si tomas té de ruda. Aquí te revelamos sus usos y beneficios: 

Dolor de estómago

Aun que no lo creas, la ruda resulta ser una excelente opción (similar a la manzanilla) para combatir la indigestión causada por la ingesta excesiva de comida. Aquí la medicina tradicional sugiere que se consuma el té sin azúcar o bien se mastiquen las hojas.

De acuerdo a la Biblioteca Digital de Medicina Tradicional Mexicana, la ruda también puede ayudar a aliviar el dolor de estómago causado por enojos o bien la inflamación estomacal. 

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Dolor de oído

En estados como Guerrero, Michoacán y Morelos, es frecuente que las personas experimenten dolor de oídos en especial, cuando pasan de un lugar frío a otro caliente y a la inversa. Para utilizarlo, se remoja un algodón en la infusión y se coloca dentro del oído.

Problemas ginecológicos

Lejos de la creencia popular, la ruda se emplea para controlar los cólicos menstruales, en especial en mujeres que enfrentan dolores muy intensos de vientre por días. En este caso, se recomienda que la bebida sea una mezcla de ruda con epazote. 

Otros usos de la ruda

La ruda podría contribuir a reducir los niveles de colesterol, reducir el nerviosismo (gracias a los alcaloides que contine), es antiinflamatorio y por último permite la eliminación de toxinas del cuerpo. 

Efectos secundarios de la ruda

La ruda tiene una alta toxicidad, por lo que su consumo debe ser en cantidades pequeñas, señala e Instituto de Ecología del Gobierno de México. 

El efecto secundario más conocido de está planta es que altera la fecundación del óvulo. Pero también puede tener una acción extremadamente irritante, provocando hiperpigmentación, edema, aparición de ampolla. También vómito, dolor estomacal y temblores. 

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¿Qué beneficios tiene tener una ruda en casa?

Tener una planta de ruda en casa puede proporcionar varios beneficios, especialmente en términos de uso medicinal y espiritual. Aquí hay algunos beneficios comunes asociados con tener ruda en el hogar:

1-Propiedades medicinales: La ruda (Ruta graveolens) es conocida por sus propiedades medicinales. Se ha utilizado tradicionalmente como planta medicinal para tratar problemas digestivos, dolores de cabeza, cólicos menstruales, resfriados, entre otros malestares menores.

2- Repelente de insectos: La ruda tiene un aroma fuerte y desagradable para muchos insectos, como mosquitos, moscas y cucarachas. Tener ruda en casa puede ayudar a mantener a raya a estos insectos no deseados.

3- Uso en rituales espirituales: En algunas culturas y tradiciones esotéricas, la ruda se considera una planta con propiedades protectoras y purificadoras. Se cree que ayuda a alejar la mala energía, los malos espíritus y el ojo maligno.

4-Aromaterapia: El olor de la ruda se ha utilizado en la aromaterapia para ayudar a aliviar la tensión y promover la relajación.

5-Uso culinario: En ciertas cocinas, se utilizan hojas frescas de ruda para agregar sabor a ciertos platos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el consumo de grandes cantidades de ruda puede ser tóxico y no es recomendable sin supervisión médica.

Ahora que ya sabes para que sirve la ruda y sus posibles efectos secundarios si excedes su ingesta. No tengas miedo de usarla, es una planta medicina, lo único que debes tener es cuidado y ser responsable.