11 cosas que ganas al consumir este tipo de arroz (FOTOS)
:quality(75)/sites/default/files/gallerie/2015/11/beneficios_de_comer_arroz_portada.jpg "El arroz integral contiene mucha fibra, la cual te ayudará a tener una mejor función intestinal y a evitarás el estreñimiento/Fuente: Getty Images")
POR: Salud180.com
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11-11-2015
11-11-2015
Existen muchos beneficios de comer arroz, ya que este cereal contiene varias propiedades que nos brindan bienestar, sin embargo, existen varias versiones de arroz en las cuales se diferencian sus propiedades.
Una investigación desarrollada por la Universidad de Harvard, indica que consumir arroz blanco todos los días, aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y afecta más a las mujeres.
Por tal razón, en la galería fotográfica que preparamos para ti, puedes descubrir los beneficios de comer arroz integral y basmati, favoreciendo mucho tu salud.