10 posturas de yoga para aumentar el busto

10 posturas de yoga para aumentar el busto

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El yoga es una disciplina hoy en día muy popular. Inicialmente se practicaba con el fin de encontrar paz interior, sin embargo se han descubierto otros beneficios.

 

También puedes ver: 4 Fantásticas posturas de yoga para espalda

 

De acuerdo con investigaciones publicadas por el Instituto Nacional de Salud en Estado Unidos, realizar yoga aumenta el tejido de los músculos.

 

Si te interesa practicar esta diciplina te invitamos a el triatlón de yoga "Wanderlust", que se llevará a cabo el próximo 30 de abril a las 7:30am en el Centro Deportivo del Estado Mayor Presidencial.

 

Envía tu nombre a Salud180@imagendigital.com y comparte con nosotros tu postura favorita de yoga.

 

 

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