Esta es la forma correcta de beber vino tinto para adelgazar en una semana ¡Inténtalo!
POR: Salud180.com
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Si te pasa igual que a mí, que trás un día “agobiante” se te antoja una cerveza, pero ésta la tienes prohibida en la dieta. Entonces amarás saber que una copita de vino tinto, además de relajarte, te hace perder peso.
Así lo descubrí después de leer un estudio realizado en la Universidad de Purdue, en Estados Unidos. De acuerdo a Kee-Hong, líder de la investigación, el vino tinto posee un compuesto llamado piceatannol; el cual bloquea la generación, desarrollo y crecimiento de las células grasas.
¿Cómo debes tomar el vino tinto para bajar de peso?
La mejor manera de reducir centímetros de cintura es bebiendo una copa de vino durante la comida, por supuesto, intercalando con un vaso de agua; porque cada gramo de este “elixir” le aporta a nuestra dieta 7 calorías. ¡Recuerda, el exceso nunca es bueno!
Además de disminuir en 30% las posibilidad de padecer sobrepeso, este licor mantiene a raya al colesterol, enfermedades cardiovasculares, gastritis, demencia, úlceras… y un montón más de padecimientos.
Entonces no hay más por decirte que: ¡Salud!