Si tu bebé tiene mala digestión, ayúdalo con probióticos
POR: Salud180.com
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Como mamá, tu principal preocupación es dar amor y cuidar de tu bebé. Pero la realidad es que cuando eres primeriza no sabes muy bien cómo hacer la cosas, y el dolor de estómago de tu hijo puede ser una gran preocupación.
Sin embargo, existe un gran aliado de la salud intestinal: los probióticos. Estos son microorganismos vivos que permanecen activos en el estómago al ser ingeridos y brindan muchos beneficios.
Si tu bebé sufre frecuentemente de cólicos, diarrea o estreñimiento, una ligera dosis de probióticos proveniente de algún lácteo lo ayudará a prevenir enfermedades estomacales, problemas de obesidad y hasta cáncer.
Según la Administración de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos (FDA), los Lactobacilos L. rhamnosus GG son los ideales para la salud de bebés y niños. Traen grandes beneficios para la digestión, ayudan a reforzar el sistema inmunológico y previenen la aparición de alergias.
Además, los probióticos ayudan a que el cuerpo elimine más rápido los virus y bacterias que nos pueden contagiar con facilidad, por estar presentes en el ambiente que nos rodea, causantes principales de enfermedades respiratorias y estomacales.
Vale aclarar que la dosis en niños menores de 4 años se debe evaluar directamente con el pediatra, ya que es necesario tomar cuenta factores como la talla, el peso y la dieta que lleven.
Incluyendo esto en la alimentación de tu hijo, te olvidarás de muchos problemas y disfrutarás al máximo tu rol de mamá.