Tabaquismo disminuye con mensajes de texto

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Los mensajes ofrecerán apoyo gratuito
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Consuelo Hernández

Editora de Salud180.com, egresada de la UAM-X. Disfruta de la música y la naturaleza. Fan del ciclismo y del buen humor.

13-01-2015

Con el objetivo de que los jóvenes dejen el tabaquismo, el Instituto Nacional de Cancerología de Estados Unidos (NCI, por sus siglas en inglés) creó el programa SmokefreeTXT, el cual será utilizado a través de los teléfonos celulares.

 

A través de este proyecto, que funciona como un servicio de mensajes de texto gratuito, se ofrecerá apoyo, asesoramiento y consejos las 24 horas al día, a los que buscan dejar de fumar.

 

De acuerdo con información publicada por CNN México, los interesados deberán registrarse en el programa y elegir un plazo razonable para superar su adicción.

 

 Enseguida, recibirán de forma regular algunos mensajes de texto con recordatorios sobre su fecha límite para dejar el cigarro. Al terminar el plazo, los participantes continuarán recibiendo alertas durante seis semanas.

 

 Los especialistas en tabaquismo aseguran que las seis semanas son un periodo crítico, porque es cuando la mayoría de la gente necesita apoyo para renunciar a la adicción.

 

 

La agencia gubernamental de Estados Unidos también ofrece un sitio web donde los adolescentes pueden compartir experiencias sobre sus esfuerzos para dejar de fumar.

 

Según cifras del NCI, 20% de los chicos estadounidenses son fumadores y la mayoría continúan con el hábito a medida que envejecen.

 

Algunos especialistas aseguran que el 75% de los jóvenes poseen un teléfono celular, por lo que hay un inmenso potencial en las tecnologías móviles para incentivar la conciencia de la salud y el cambio de comportamiento entre los adolescentes. Y tú, ¿te someterías a un programa de este tipo?

 

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