4 tips para detener el hipo

4 tips para detener el hipo

Los alimentos irritantes causan el hipo. Cortesía Getty

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Su nombre científico es singulto, pero es más conocido como hipo. Se trata de un movimiento involuntario (espasmo) y repetitivo del diafragma, el músculo que se encuentra en la base de los pulmones; además, es seguido de un cierre rápido de las cuerdas vocales, lo cual produce su característico sonido.

 

Con frecuencia, el hipo comienza sin razón aparente y suele desaparecer después de unos pocos minutos; en raras ocasiones, puede durar días, semanas o meses. Por eso, aquí te damos 4 tips para detenerlo:

  1. Respira repetitivamente dentro de una bolsa de papel
  2. Bebe un vaso de agua fría
  3. Ingiere una cucharadita de azúcar
  4. Aguanta la respiración

Tipos y causas del hipo

Los expertos señalan que existen tres tipos de hipo:

  1. El agudo: Puede durar minutos o hasta 48 horas; es el más común con el 95% de los casos
  2. El crónico: Dura desde 48 horas hasta un mes y se presenta hasta en el 4% de los casos
  3. El intratable: Su duración va desde un mes hasta años; es el menos frecuente con el 1% de los casos.

De acuerdo con los gastroenterólogos de los Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos, no hay una causa determinada para el hipo. Por su parte, Germán Delgadillo, médico cirujano gastrointestinal del Centro Médico Nacional la Raza, los alimentos como el chile, el café, el chocolate, o los condimentos de la comida mexicana suelen irritar la mucosa tanto del esófago como del estómago. Esto relaja los órganos y provoca que el diafragma se estimule y se presente el hipo.

 

 

Otras causas que generan el malestar son:

  1. Comer demasiado y rápido
  2. Consumir alcohol
  3. Las alteraciones metabólicas como la diabetes
  4. Las cirugías abdominales
  5. Emanaciones nocivas
  6. Un accidente cerebro-vascular o tumor que afecte el cerebro
  7. Alguna enfermedad o trastorno que irrite los nervios que controlan el diafragma (como una pleuresía o una neumonía)

El especialista señala que el singulto es frecuente en los bebés, debido a su alimentación rica en lácteos.

 

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