Este espejo te dice si realmente estás quemando grasa

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Quemas grasa cuando haces ejercicio/ Cortesía: Getty Images
Salud180.com

POR: Salud180.com

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18-07-2016

Una de las cosas más frustrantes que experimentas cuando quieres adelgazar es hacer la rutina de ejercicio todos los días y no ver cambios en el cuerpo ni en la báscula… Tal vez sí los haya, pero al ser mínimos no te percatas de ellos.

 

Para acabar con este sentimiento de frustración e impotencia existe una forma efectiva: un nuevo espejo 3D que revela cuánta grasa estás quemando realmente al ejercitarte.

 

Parece idea de una película de ciencia ficción, pero es real. La empresa Naked presenta un espejo inteligente muy fácil de usar, sólo tienes que colocar una tabla especial enfrente de él y pararte en ropa interior.

 

En 20 segundos hará un escaneo y mostrará una versión 3D de tu cuerpo, que incluye un “mapa de calor” que identifica: los músculos que están creciendo, dónde se acumula la grasa y la forma en que impacta tu actividad física. ¿Quieres conocer más? Checa el video.

 

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Además, puedes dar seguimiento a los cambios en el cuerpo a través de una aplicación que puedes instalar en tu celular.

 

Se recomienda usarlo una vez por semana para identificar los cambios en la quema de gras así como en las medidas de bíceps, muslos, pantorrillas, caderas y cinturas.

 

No obstante, el espejo sólo lo pueden utilizar las personas que tengan un peso menor a 150 kilogramos y será hasta marzo del 2017 cuando sea lanzado a la venta.

 

Así que si quieres conocer realmente cómo reacciona tu cuerpo a la rutina de ejercicio o a los esfuerzos que realizas día con día, ésta es una buena opción. Visualizar el progreso de tu figura cuando haces ejercicio, te da el poder de tener una vida más saludable.

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