5 hábitos que fortalecen tu intuición

Para muchos es una sensación, para otros es instinto, pero la intuición es parte esencial en la toma de decisiones ya sea profesionales o de sobrevivencia como en el caso de  enfrentamientos bélicos o en accidentes. 

De acuerdo con un estudio, llevado a cabo por investigadores de las universidades de Granada, Pompeu Fabra de Barcelona y Middlesex University de Londres, las mujeres son más intuitivas que los hombres debido a un componente biológico (relacionado con la menor exposición prenatal a la testosterona en el vientre materno) que las predispone a ser más intuitivas y menos reflexivas que éstos durante su vida.

  No dejes ir las oportunidades…

Aunque todas las personas poseen un grado de intuición, existen acciones que pueden ayudar a incrementarla. Aquí te ofrecemos 5 de ellas con información del Huffington Post. ¡Descúbrelas!

1. Escucha tu voz interior.  De acuerdo con Francis Cholle, autor de La Brújula intuitiva, para lograr mejores decisiones es necesario encontrar un equilibro en la intuición - que sirva para cerrar la brecha entre el instinto y la razón - y el pensamiento racional. No debes tener miedo de seguir tu instinto, deja a tras este prejuicio.

2. Busca un tiempo para ti. Si deseas ponerte en contacto con tu intuición, solo necesitas poco de tiempo. Del mismo modo que la soledad puede ayudar a dar lugar a un pensamiento creativo , también puede ayudarnos a conectar la sabiduría en tu interior.

3. Crea. La creatividad fluye mejor cuando lo haces de forma intuitiva, y para lograrlo una buena forma es la práctica. ¡Inténtalo una y otra vez!

4. Observa a tu alrededor. Lleva un pequeño diario y anota todos los sucesos extraños que veas.  Obtendrás un agudo sentido de la frecuencia con coincidencias, conexiones sorprendentes e intuiciones en tu vida diaria.

5. Escuchan su cuerpo. Investigaciones sugieren que la emoción y la intuición están muy arraigados en el "segundo cerebro" en el intestino. Entonces, no dejes a un lado esa molestia estomacal ante una decisión.

La intuición es parte de la vida, aprende a disfrutar más y a confiar en ti. Ya que tú eres quien mejor sabe lo que deseas. ¡Cuídate!