YouTube: Fortalece tus músculos con el saludo al sol [Video] 02/07/2015
El yoga es una disciplina que no sólo mejora tu flexibilidad, sino que te ayuda a tonificar cada músculo de tu cuerpo, como se observa en el video de YouTube.
Existen diferentes posturas que trabajan la parte del cuerpo que más te interesa, como la llamada Saludo al sol, que es una asana para t...